ما لا يحدث إلا في أيام التبويض

في أيام معينة من الشهر تحسين إن جسمك "غير": إفرازات مختلفة… مزاج ألطف… رغبة أعلى… أحيانًا إحساس خفيف في ناحية من البطن.ك...

متى يكون ألم الثدي خطير؟

ألم في الثدي… أول فكرة تجي في بالك غالبًا: "يا رب ما يكون سرطان!"مع إن ألم الثدي وحده غالبًا ما يكون علامة سرطان، إلا إن...

النظافة الشخصية للبنات

كم مرّة حسّيتي إن مزاجك تحسّن بس لأنك اخذتي شاور؟ أو غيّرتي لبسك، ورتّبتي شعرك، وقلتِ: "الحين أحس نفسي أنا".النظافة الشخ...

اضطرابات النوم عند البنات

كم مرة نمتي وصحيتي الصبح وأول ما جاء ببالك: "أنا ليه لسه تعبانة وأنا نايمة من بدري؟"وكم ليلة قضيتيها بين تقليب على السري...

هل غزارة الدورة أول يومين طبيعية؟

سؤال يتكرر كثير بين البنات: هل غزارة الدورة أول يومين طبيعية؟ يمكن تحسين إن أول يومين حرفيًا "سيل" والباقي يرجع هادي، فت...

ما لا يحدث إلا في أيام التبويض
23 ديسمبر 2025
Team Rose

ما لا يحدث إلا في أيام التبويض

في أيام معينة من الشهر تحسين إن جسمك "غير": إفرازات مختلفة… مزاج ألطف… رغبة أعلى… أحيانًا إحساس خفيف في ناحية من البطن.ك...

متى يكون ألم الثدي خطير؟
23 ديسمبر 2025
Team Rose

متى يكون ألم الثدي خطير؟

ألم في الثدي… أول فكرة تجي في بالك غالبًا: "يا رب ما يكون سرطان!"مع إن ألم الثدي وحده غالبًا ما يكون علامة سرطان، إلا إن...

النظافة الشخصية للبنات
23 ديسمبر 2025
Team Rose

النظافة الشخصية للبنات

كم مرّة حسّيتي إن مزاجك تحسّن بس لأنك اخذتي شاور؟ أو غيّرتي لبسك، ورتّبتي شعرك، وقلتِ: "الحين أحس نفسي أنا".النظافة الشخ...

اضطرابات النوم عند البنات
23 ديسمبر 2025
Team Rose

اضطرابات النوم عند البنات

كم مرة نمتي وصحيتي الصبح وأول ما جاء ببالك: "أنا ليه لسه تعبانة وأنا نايمة من بدري؟"وكم ليلة قضيتيها بين تقليب على السري...

هل غزارة الدورة أول يومين طبيعية؟
14 نوفمبر 2025
Team Rose

هل غزارة الدورة أول يومين طبيعية؟

سؤال يتكرر كثير بين البنات: هل غزارة الدورة أول يومين طبيعية؟ يمكن تحسين إن أول يومين حرفيًا "سيل" والباقي يرجع هادي، فت...

وش هي أعراض الدورة؟
14 نوفمبر 2025
Team Rose

وش هي أعراض الدورة؟

أعراض الدورة هي كل التغيّرات اللي تحسّ فيها البنت قبل أو أثناء نزول الدورة الشهرية: ألم، انتفاخ، تقلب مزاج، ثقل… أحيانًا...