حساب أيام التبويض يعني تعرفين متى يطلق المبيض البويضة الجاهزة للإخصاب. هذا التوقيت هو قلب فترة الخصوبة عندك، وفيه تكون ف...
كثير من النساء يعانين من التهابات متكررة في المنطقة الحساسة دون معرفة السبب، وغالبًا ما تكون الفوط الصحية التي يستخدمنها...
تُعد العناية بالبشرة الحساسة أثناء الدورة الشهرية أمرًا بالغ الأهمية، حيث يمكن أن تؤدي بعض الفوط الصحية التقليدية إلى ال...
الكثير من النساء يعانين من مشكلة شائعة وهي الحساسية والتهيج الناتج عن استخدام فوط صحية تقليدية تحتوي على مواد صناعية وعط...
إذا ودك تزيدين من احتمالية الحمل بشكل أدق خلال أيام التبويض، كل اللي عليك تفهمين نافذة الخصوبة. متى تبدأ، ومتى تنتهي، وك...
كم مرة نمتي وصحيتي الصبح وأول ما جاء ببالك: "أنا ليه لسه تعبانة وأنا نايمة من بدري؟"وكم ليلة قضيتيها بين تقليب على السري...
كم مرّة حسّيتي إن مزاجك تحسّن بس لأنك اخذتي شاور؟ أو غيّرتي لبسك، ورتّبتي شعرك، وقلتِ: "الحين أحس نفسي أنا".النظافة الشخ...
ألم في الثدي… أول فكرة تجي في بالك غالبًا: "يا رب ما يكون سرطان!"مع إن ألم الثدي وحده غالبًا ما يكون علامة سرطان، إلا إن...
في أيام معينة من الشهر تحسين إن جسمك "غير": إفرازات مختلفة… مزاج ألطف… رغبة أعلى… أحيانًا إحساس خفيف في ناحية من البطن.ك...
